Live@PTAR : Open Mic Kilo vs Kalori Bersama HajiBee

Live@PTAR kali ini membawakan Tuan Haji Bahman Jamaluddin atau lebih dikenali dengan nama pena Hajibee, Pensyarah Kanan Fakulti Sains Kesihatan dalam segmen Open Mic Kilo vs Kalori. Perkongsian pengalaman yang disampaikan oleh Hajibee kali ini adalah berdasarkan buku tulisan bersama yang bertajuk Kilo vs Kalori. Buku ini mengisahkan inspirasi dari 'fighter & survivor' bagi yang ingin menurunkan berat badan secara sihat.

Dalam sesi yang berlangsung selama 1 jam ini, Hajibee mengupas secara ringkas kekangan yang terpaksa dilalui oleh orang yang mempunyai berat badan berlebihan antaranya keupayaan fizikal terbatas, mengganggu kerja seharian dan cabaran untuk beribadah dengan selesa. Selain itu beliau juga berkongsi petua-petua bagaimana untuk kurus dan bagaimana untuk mengekalkan berat badan yang sihat. Bak kata beliau, dalam usaha untuk kurus, yang paling sukar adalah istiqamah dan dalam apa jua perkara yang hendak kita lakukan, hanya ada dua pilihan, hitam@putih, hendak atau tak hendak, rajin atau malas. Semuanya bergantung kepada diri kita sendiri. 

Program yang berlangsung secara langsung melalui Facebook PTAR Kampus Permatang Pauh ini  telah mendapat 545 tontonan yang terdiri daripada staf UiTMCPP dan cawangan lain dan boleh ditonton semula di pautan https://www.facebook.com/library.uitm.penang/videos/202583281969224